Event Category: Natur / Erfahrung / Wissen

Chen Taijiquan zum Kennenlernen

Chen Taijiquan zum Kennenlernen. Die Teilnehmer erhalten einen Einblick in die gesundheitlichen Aspekte des Taijiquan der Chen-Familie. Wir absolvieren täglich zwei Trainingseinheiten (mit Pausen). Täglicher Ablauf: _Erwärnung, Dehnungsübungen, „Lungenübung“ _Die „Stehende Säule“ _Die „Seidenübungen“ (1.Satz) Alle Einzelübungen werden ausführlich erläutert, demonstriert und gemeinsam praktiziert. Jeder Teilnehmer wird persönlich korrigiert und unterstützt. Anmeldung bitte per mail …

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