Balance im Alltag & Ich

Details
Start:

August 14 - 10:00 am

End:

August 15 - 4:00 pm

Event Category:

14.08. - Samstag, 15.08. - Sonntag, Natur / Erfahrung / Wissen

Click to Register: https://www.eventbrite.de/e/balance-im-alltag-ich-tickets-159399370809
Organizer

Fläminger Kreativsause

Website: https://www.eventbrite.de/o/flaminger-kreativsause-25428690489
Venue

Haus Am See Fläming

Wiesenburger Straße 18, 14827 Wiesenburg/Mark

Wiesenburg/Mark, BB, DE, 14827

Aufrechter Gang durch stabiles Körpergefühl

Meinen Körper in der mir eigenen Balance halten lernen: praktische, didaktische und meditative Übungen.

Samstag 14.08.2021, 10 – 16 Uhr

10 h – Vorstellungsrunde: Wo bin ich im Gleichgewicht und wo schwanke ich?

11 h – Austausch der Erfahrungen & ‚raus aus der Komfortzone

12.30 h Lunch (vegetarisch)

14 h – Outdoor-Activity

15 h – Bilanz & Wünsche für den 2. Tag

Sonntag 15.08.2021, 10 – 16 Uhr

10 h – Gymnastik

10.30 h – Vorstellung des Programmvorschlags für den 2. Tag & Austausch

11 h – Beginn des Wunschprogramms

12.30 h – Lunch (vegetarisch)

14 h – Outdoor Activity

15 h – Fortsetzung Wunschprogramm

16 h – Ende des Workshops & Kritik

Weiterführung der Übungen des Vortages mit entsprechender Steigerung

An beiden Tagen sind Pausen eingeplant ca. 12:30 Uhr

Es wir vegetarisches angeboten. Selbstverständlich kann jede/r mitbringen was Sie/er für den Eigenbedarf braucht.

Der Workshop ist für alle ab 14 Jahre.

Bitte Sportmatte, wenn zur Hand, Handtuch und leichte Sportkleidung mitbringen.

Zum Kursleiter Roland Haag-Schönenberg:

5. Dan Shotokan Karate

Leiter verschiedener Sportgruppen

Body & Soul-Angebote bei Workshops

Deeskalationstrainer.

Das Haus am See-Fläming ist eine Begegnungs- und Sportstätte in Jeserig-Fläming. Seit 2012 Karate Dojo Sochin Fläming mit Saal 150 m², großer Garten, Badesee,

Im Haus am See Fläming in Jeserig-Fläming, Wiesenburg/Mark wo gearbeitet (Life Desing & sonstige Workshops), gefeiert (Hochzeiten und Geburtstage) sowie Karate und Gymnastik unterrichtet wird.

Es besteht die Möglichkeit vor Ort zu zelten.

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