Über Bewegung und Körperspüren bauen wir Stress ab, stärken unsere Resilienz und laden Entspannung und Lebendigkeit ein. Gesundheit und Resilienz hängen sehr viel damit zusammen wie gut wir uns selbst spüren und in unserem Körper zuhause sind. In diesem Workshop tauchen wir in die Erfahrung von Embodiment ein: Selbstbeheimatung im Körper. Am Ende des Workshops …
Embodiment – Dich lebendig im Körper spüren [FREE] Weiterlesen »
Wir erstellen zusammen Fotopuzzles aus eigenen Bildern von deinem Smartphone Damit unsere schönsten Fotos nicht nur in digitaler Form existieren, machen wir aus unseren Bilddateien spielbare Objekte. Für unsere Fotopuzzles können mehrere, eigene Fotos zu einem Bild zusammengefügt werden. Dazu erstellen wir zuerst eine Digitalcollage am PC. Dabei können einfache Bildbearbeitungstechniken wie Collage und Fotomosaik …
Werde kreativ und erstelle dein eigenes Mandalabild! Lasse den Alltagsstress hinter dir und tauche ein in die Welt der Farben und Muster. Frei und intuitiv gestaltet du dein eigenes Mandalabild mit Acrylfarben. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Am besten kommst du ohne bestimmte Vorstellungen, denn deine Seele wählt die Farben und Muster, die entstehen dürfen. Dadurch …
