Wim Hof Atmung und Eisbaden
Der Kältekick für dein Immunsystem! WimHof Grundlagen mit André Caspary. Eine praktische Einführung in den Wim Hof Methode. Du lernst über Atem und Eisbaden dein Nervensystem bewusst zu steuern, dein Energie- Niveau zu heben und gleichzeitig Stress abzubauen. Du bekommst Ressourcen mit schwierigen Erfahrungen und Trauma umzugehen und/oder deine allgemeine Lebensqualität zu steigern. Entdecke deinen …